Bcaa xtra

Dokóp sobie jeszcze takto Bcaa Xtra z Activlabu jak chcesz mieć bcaa + glutamine. Nie będziesz się musiał bawić w odzielne składanie bo widać, ze nie wiesz oco chodzi, a pozatym taniej wyjdzie. Bierz przed, w trakcie i po treningu 1g na 10 kg masy ciała.

1) obowiązkowa fotografia sylwetki (nie mam, ale poziom umięśnienia widać w profilu) 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 178/86(coś koło tego) 4) staż treningowy - 4 lata z czego niecałe 2 na normalnej siłowni 5) cel cyklu - jak wyżej masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - BCAA Xtra, monohydrat kreatyny, białko WPC, gainer, carbo, wita-min, [...]

nie baw sie w takie dawki dawaj 10-15g przed i po treningu choc jesli masz mozliwosc zjedzenia posilku zaraz po wysilku - to jedz posilek a nie bcaa - ekonomiczniejszsa opcja dawkowanie bcaa xtra jakby co

Ostatnio zauważyłem że Activlab zaczął sporo fajnych supli wypuszczać. Teraz korcie mnie aby spróbować nowych smaków Bcaa xtra najbardziej interesuje mnie smak Kiwi może być całkiem smaczny. Dzisiaj udało mi się natomiast oblekać nowiutkie izolate i powiem ze smaki przedstawiają się bardzie ciekawie. Jutro będę testował więc na pewno opisze swoje [...]

zjadłem 900kaps olimpu i puszke bcaa xtra i oceniam activlab lepiej. czulem zdecydowanie wieksza wytrzymalosc i regeneracje a po odstawieniu puszki zdecydowany brak bcaa w organizmie bo zakwasy i wytrzymalosc sa coraz bardziej dokuczliwe ;p dlatego puszke zamowilem znowu w poniedzialek i mysle ze dzis bedzie Zmieniony przez - Joseph89 w dniu [...]

to co wkleiles to carbo, nie bcaa co do bcaa xtra moze byc

Dzis zrobilem ostatni trening przed WSM,teraz zosatala regeneracja i wypoczynek...i jestem ciekaw jak to bedzie wygladalo.Jutro o 23.30 jade do Warszawy,tam zostawie auto i o 8.40 w piatek mam wylot do Monachium,potem w Monachium siedze 7godzin na lotnisku i lece do Los Angeles wiec czeka mnie dluga przeprawa kosztujaca mnie wiele sily.Zabieram ze [...]

Jesli chodzi o wykonywanie treningu na rzezbe i sucha mase miesniowa to proponuje cwiczyc po 15-20 powtorzen w 4 seriach. Kezman-jesli chcesz robic wcinke to z suplementow poleca Ci L-Carnityne 600,HMB,BCAA XTRA oraz Whey Protein 95.Wykonuj 3x w tygodniu cwiczenia aerobowe po treningu silowym minimum 30min lub jak chcesz schudnac konkretnie to [...]

Witam po malej przerwie:-)W ubiegly weekend mialem zawody w Austrii w miescie Sankta Polten o tytul Powerman Championship gdzie ostatecznie zajalem 2 miejsce przegrywajac o 2pkt ze Slowencem Matjazem Belsakiem. Ja i tak jestem zadowolony ze startu,poniewaz jestem w formie pozasezonowej a udalo mi sie zaliczyc 180 na belce co w tym okresie jest dla [...]

Witam, Wojtku nie trzeba robić filmiku bo to jeszcze nie jest jakiś turbo wynik dla Mateusza. Ja też trochę ciężej trenuję dziś robiłem ciągi 250x 6, 270 x6, 290 x6, 310 x8. Dość fajnie szło, teraz trochę lżej w grudniu będę trenował. Do tego muszę obrone zaliczyć. Ale 3 razy na siłowni plus raz rzucać będę na 100%. Suplementacje na okres 2 połowy [...]

Witam, już zacząłem okres roztrenowania. Treningu są lekkie, przez jakiś czas. 4 x w tygodniu właściwie sama siłownia do tego trochę cardio. W przyszły piątek wyjeżdżamy do Budapesztu na zawody w parach, jedziemy na roztrenowaniu bez jakiegokolwiek dotykania sprzętu w tym okresie. Następnie jeszcze 9 listopada jedne zawody i koniec. A od połowy [...]

Witam, wczoraj zrobiłem z Mateuszem trening rzucania. Tzn. Pchnięcia kulą i kamieniem, rzut dyskowy i wieloboje kulą 7,26 kg. Do tego rower, rozciąganie itp. 4 x w tygodniu jak na ten etap roku starczy w zupełności. Bardziej jedynie się skupiam na barkach, na szczęście mniej mnie boli prawy bark więc można coś dołożyć. Sezon już uznaję za [...]

Shocka ze stormem to dobre połaczenie wiecej nic nie wymaga .. Gdybyś dokupił teraz do CP np. KnockOut cykl by był good..a na stycznia własnie strom shock ewentualnie jakies witaminy dobre .. osobiscie zjadlbym to wszystko odrazu bylo by lepiej a w styczniu zrobiłbym cykl z White floodem (bezkreatynowy buzer silny)+BCAA XTRA aminokwasy no i [...]

Z tego co czytałem to BCAA Xtra orange i lemon tragedia Ja mam puszke grejfruta , bardzo dobry smak , lekko gorzkawy , jak normalny sok :) SOG za zestaw :)

po pierwsze - masz diete? po drugie - ankieta dzialu. *białko Ostrowia WPC 80 2 x 1800 g <---zalezy ile masz kasy jak cienko z finansem to wybor dobry. *stack przedtreningowy- shock therapy <--znany i uznany wiec nie bede sie rozpisywal *stack potreningowy crea shot activlab <--moze poprostu Storm? i bedziesz mial S+S - bardzo chwalone [...]

j/w giga ja teraz zainwestowałem w olimpa ale bardziej ze względu na smak po niewypale z BCAA Xtra ;-) Szczerze to sam mam też takie obawy co do SFD po tych wpadkach że raczej nie kupie tego ale moge Ci polecić http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html troche drogo ale zobacz na skład - ile Ci BCAA na porcje wychodzi, [...]

to bcaa co podal maniak bardzo dobre, ja polecilbym Ci bcaa xtra z activlabu

Aż strach się bać jak masz zamiar "dop****" Nitro 2 A na poważnie piszesz że dietę masz więc nie odpiwiemy ci na pytanie czy ci potrzebny gainer. To musisz sam ocenić. Mono z Vitalmaxa/SFD jest b. dobre. Obie brałem i obie są porównywalne. Jeśli BCAA to od SFD. Najwięcej czystych amin rozgałęzionych. BCAA xtra musialbyś dużo ładować.

BCAA tylko przy redukcji a jesli chodzi o BCAA Xtra activlabu to nie bral bym nawet przy redukcji pzdr Zmieniony przez - generau2 w dniu 2010-01-12 23:48:11

[...] dawał przed treningiem to wystarczy, nie potrzeba kupować kolejnych supli z argininą. Co możesz kupić jeszcze? Kofeina przedtreningowo na intensywniejszy trening - np. z Activlaba czy Kaizena. Bcaa z glutaminą - Bcaa Xtra, stosować w porze okołotreningowej (przed, w trakcie, po) Dobry preparat witamin i minerałów - olimp, do tego omega-3. tyle.